Данная программа составлена на основе "Программы экзаменов Каратэ-до Шотокан", авт. М.Степин с соавт., изд. Госкомспорт СССР, Федераци боевых искусств СССР, Комиссия по каратэ, 1990 г., Москва, а также "Программы экзаменов по Шотокан каратэ-до на 9-1 кю, I-III Дан", авт. М.Степин, АБИР, 1993 г.

Программа экзаменов предназначена в первую очередь для инструкторов, преподающих Шотокан каратэ-до. Она служит не только для подготовки и проведения экзаменов, но вполне может быть применена в качестве методического пособия при обучении. Используя эту программу, легко можно составить план занятий для различных групп занимающихся.

Данная программа не является "универсальной", в разных федерациях, в разных школах программа может быть разной. Как правило, неизменной остается программа по ката и примерно соответствуют уровни "допуска" к кумитэ. В некоторых программах отсутствует зачет по ОФП, в некоторых - самооборона. В данной программе собран весь комплекс тем, изучаемых в каратэ.

Следует учесть, что данная программа "опережает" общепринятые японские и европейские программы по ката на один разряд, т.е. программа 6-го кю, например, соответствует в нашей программе 5-му кю по требованиям традиционных программ. Это сделано в связи со сложностью организации экзаменов в нашей стране и отсутствием достаточного числа квалифицированных аттестационных комиссий.

Все требования, включенные в данную программу, касаются семинаров и экзаменов, проводимых Ассоциацией боевых искусств России и ее членами. Организации-члены АБИР вправе изменять Программу (в сторону усложнения), принимая за основу данную Программу, то есть данная Программа включает в себя минимальные требования к сдающим экзамен на ту или иную квалификацию.

Каждый экзамен на соответствующий пояс состоит из следующих основных частей: ката, кихон, кумитэ, госин-дзюцу (самооборона), ОФП. Претендент не обязательно выполняет на экзамене всю программу. Во многих школах существует правило - при успешной сдаче ката ученик освобождается от экзамена по кихон и кумитэ. В обязательном порядке демонстрируется токуи-ваза. Рэнзоку-но-ката (при отсутствии записанной) разрабатывается внутри школы с учетом техники, входящей в программу на соответствующий пояс. При успешной сдаче рэнзоку-но-ката экзаменуемый может быть освобожден от сдачи экзамена по кихон. В некоторых школах рэнзоку-но-ката может заменять экзамен по кихон. Экзамен по кихон может приниматься не в полном объеме, а частично. Кроме того, что включено в Программу, от претендента могут потребовать выполнение иной техники, соответствующей уровню, на который сдается экзамен. Тест на ОФП может проводиться как перед экзаменом, так и перед свободным спаррингом. Зачет по госин-дзюцу проводится по билетам, причем главным критерием оценки является реальная самозащита, результатом которой может быть только полное поражение противника и личная безопасность.
Зачет по тамэшивари является обязательным на соответствующие пояса. Применяется стандартная доска размерами 300х300 мм толщиной 2.54 мм (I дюйм) из сухого дерева хвойных пород. Желательно применение стандартной пластмассовой доски для разбивания ("Break-up"), что создает одинаковые условия для претендентов за счет неизменной жесткости доски на всем протяжении экзамена. Подвесная доска должна свободно висеть в двух веревочных петлях. В программу сдачи на черный пояс по решению аттестационной комиссии может входить работа с каким-либо традиционным оружием, причем в этом случае должно демонстрироваться владение оружием в полном объеме: формальный комплекс, базовая техника, приемы в парах.

Претендент должен знать программу сдачи своего экзамена наизусть. Это поможет ему более спокойно сдавать экзамен, не отвлекаясь на запоминание того задания, которое ему читает экзаменатор.

9, 8, 7, 6 кю
5 кю
4 кю
3 кю
2 кю
1 кю
I Дан

Цвета поясов, выбранные для каждого кю, соответствуют международным стандартам. Цвета в различных школах не обязательно соответствуют приведенным ниже. Однако, как правило, цвета поясов меняются в такой последовательности: белый, желтый, оранжевый (красный), зелёный, синий, (фиолетовый), коричневый, черный. Иногда в школе один цвет пояса соответствует разным кю, например, по нашей программе 9, 8, 7, 6 кю соответствует белому поясу (с нашивками поперек пояса), в некоторых других школах 3, 2, 1 кю соответствует коричневый пояс.

Уровень 2-1 кю во многих школах позволяет проводить занятия в качестве ассистента инструктора (по достижении возраста 15 лет). Поэтому необходимо принимать во внимание и педагогические способности претендентов, в обязательном порядке проверяя их методические навыки на практических тренировках, а теоретические познания - при помощи собеседований и рефератов.

Ошибка при исполнении ката (например отсутствие кэнсэй), а также недостаточное понимание смысла исполняемых ката, означает отрицательную оценку всего экзамена, даже если в остальном претендент показал хорошую подготовку. Нулевая оценка выставляется за весь экзамен в случае, если в результате травмы или болезни претендент оказывается не в состоянии продолжить экзамен, а также в случае нанесения умышленной травмы партнеру. В случае неудовлетворительной оценки за экзамен, к повторному экзамену он может быть допущен не ранее, чем:

для 9 кю - 1 месяц	для 3-2 кю - 4 месяца
для 8-7 кю - 2 месяца	для 1 кю - 6 месяцев
для 6-4 кю - 3 месяца	для I-III Дана - 12 месяцев

В некоторых случаях, сдающий может быть лишен имеющегося у него пояса до сдачи следующего экзамена.
Кроме того, существует правило, согласно которому для сдачи на пояс необходимо обладать предыдущей степенью не менее:

Возраст при сдаче экзаменов принципиального значения не имеет, хотя, как правило, не рекомендуется присваивать 1 кю детям до 14 лет, I Дан в возрасте до 16 лет, II Дан - до 18 лет, III Дан - до 21 года, до IV Дана – до 25 лет. В порядке исключения может быть присвоен 1 кю с 12 лет, I Дан с 14 лет с указанием с дипломе категории "детский пояс" и с обязательной досдачей на степень по достижению соответствующего возраста. "Детские степени" не дают их обладателям права преподавания и аттестации.

В ряде случаев при недостаточно четкой сдаче экзамена (на 1 кю, I, II Дан) может быть присвоен так называемый "пониженный" пояс (ШО), без вручения диплома, с последующей обязательной досдачей в сроки, объявленные комиссией. В случае успешной сдачи экзамена вручается диплом общего образца.

Для получения I Дана требуется не менее 3 лет интенсивных тренировок, для получения II Дана - около 5 лет. Однако, следует заметить, что эти цифры являются лишь ориентиром, и как правило сроки значительно увеличиваются по разным причинам. Средний стаж занятий до достижения I Дана составляет таким образом около 5 лет занятий, III Дана - около 15 лет, для IV Дана – 20 лет.

За нарушения дисциплины, прогулы, отсутствие роста квалификации, прочие проступки, порочащие звание занимающегося боевым искусством, цветные пояса могут быть аннулированы решением лица, присвоившего пояс, руководителя школы, старшего учителя школы, временно или навсегда. Черный пояс может быть аннулирован только решением национальной федерации (ассоциации), присвоившей этот пояс. Сообщение об этом решении направляется руководству школы (клуба) и региональной организации каратэ.

На экзаменах на начальные кю (9-7) экзаменатор уделяет основное внимание соблюдению ритуала, настрою, чистоте и опрятности претендента, устойчивым низким стойкам и начальным навыкам передвижения в них без учета скорости и резкости передвижений и приемов.

Претенденты на 6-4 кю обязаны продемонстрировать знание терминологии, умение быстро и правильно передвигаться, правильно дышать, умение концентрироваться и расслабляться, а также "прицельность" и реальность техники.

От претендентов на 3-1 кю требуется понимание этики Будо, почтительное отношение к старшим и к партнеру, полный отказ от агрессивности, владение собой, предельная концентрация плюс скорость и отточенность техники.

Экзамен на I Дан подразумевает полное владение техникой каратэ и свободное владение техникой самообороны.

Сдающий на II Дан (и тем более на III Дан) фактически является сложившимся мастером и квалифицированным учителем. При сдаче экзамена на черный пояс необходимо продемонстрировать уравновешенность характера, самоконтроль, понимание основных принципов каратэ и умение доступно и правильно объяснить ту или иную технику или понятие.

Для допуска к сдаче экзамена на IV Дан предварительно проверяется наличие у претендента не менее 2 прямых учеников, имеющих I Дан.

В случае умышленного нанесения травмы во время экзамена, нанесший ее (претендент) отстраняется от сдачи, получивший (претендент) должен продолжать сдачу. В случае невозможности продолжения сдачи, экзамен считается полностью несданным.

Результаты экзамена заносятся в протокол, который сдается Председателем комиссии в АБИР. В соответствии с этим протоколом оформляются дипломы (сертификаты).

Экзамены оплачиваются до начала сдачи (одновременно с подачей заявки) самими претендентами. Иногда эту оплату пытаются произвести клубы и секции, однако более правильным является положение, когда сам ученик оплачивает свой экзамен. Это заставляет его более серьезно подготовиться к ответственному шагу, ведь в случае несданного экзамена деньги не возвращаются.

Желаю удачи!